L'hypertension

Soumis par Olivier Tissot le mer, 20/10/2010 - 08:54
L'hypertension est une pathologie qui souvent apparait avec l'âge. Si elle peut avoir des causes héréditaires, elle sera aussi dûe à des facteurs comme le stress, l'obésité, la tabac...
 
Si l'hypertension ne présente que peu de symptomes (ormis quelques fois des migraines), elle doit être surveillée et combattue.
Un suivi médical est donc nécessaire avec un contrôle régulier mais la phytothérapie peut avoir quelques fois de bons résultats.
 
Bien sur la première plante qui vient à l'esprit lorsque l'on pense hypertension, c'est le Gui (Viscum Album) dont les feuilles séchées peuvent être utilisées en infusion ou pulvérisées en gélules. La sélection de la plante séchée est importante car elle peut être contaminée par les fruits, des baies tranlucides qui elles sont toxiques.
 
*L'aubépine (Crataegus Oxyacantha) pourra par son action au niveau cardiaque avoir un effet anti-hypertenseur.
 
*L'ail (Aillum Sativum) bien sur dont les vertus sont décrites depuis longtemps sur la fluidité du sang mais aussi sur la tension; il pourra être utilisé en tant que tel dans l'alimentation mais aussi sous forme de poudre de bulbe déshydratée en gélules.
 
*L'Olivier (Olea Européa) : si ses fruits (Olives) prosuisent une huile réputée pour ses qualités diététiques, ses feuilles utilisées en infusion auront une action intéressante sur la tension.
 
Sans avoir une action anti-hypertensive directe, certaines plantes seront drainantes et pourront améliorer l'élimination de l'eau par l'organisme, d'ou une contraction cardiaque facilitée et au final une tension artérielle régulée; on pourra citer le Mais (Zea Mays), le Cassis (Ribes Nigrum), l'Orthosiphon (Orthosiphon Stamineus), la Prêle (Equisetum Arvense) (voir dans notre boutique notre mélange à visée hypotensive)
 
Quelques huiles essentielles pourront elles aussi limiter l'hypertension comme la Mandarine (Citrus Reticulata), la Lavande (Lavandula Angustifolia) ou l'Oranger petits grains (Citrus Aurantium).
 
Toutes ces plantyes sont à utiliser avec prudence (risque d'hypotension) et un suivi médical avec contrôle de la tension doit être fait.